マカってどんな匂い?

マカについての口コミを見てみると「マカの匂いが苦手」という方がいるようです。
しかし、実際にはどんな匂いがするか?気になるところですね。

 

マカはどんな匂いがするのでしょう?

マカには独特な匂いがあり、例えていうなら植物のような、漢方薬にありそうな匂いがします。

ただ、ペルーではスープやシチューに入れるなど普通に食卓に上がる食品ですので、誰もが不快に感じるという程の匂いではありませんが、中には苦手な方がいるのも事実です。

 

しかし、マカの摂取方法によっては匂いが気にならない、または感じることなく摂取することもできますので、マカの匂いが気になる方は摂取方法を変えてみると良いでしょう

マカの匂いが気にならない飲み方

一口にマカといっても、摂取方法は様々です。

 

マカには

マカの種類

 

粉末タイプ

タブレットタイプ

カプセルタイプ

ドリンクタイプ

 

などがあります。

 

この中で、マカの匂いを感じやすいタイプ

マカの匂いを感じやすいタイプ

 

粉末タイプ

ドリンクタイプ

 

だと言われています。

 

タブレットタイプやカプセルタイプも、サプリメントが入っている瓶やパックを嗅げば多少の匂いを感じることはありますが、摂取する際はほとんど気になりません。

 

その為、マカの匂いが苦手という方

マカの匂いが気にならないタイプ

 

タブレットタイプ

カプセルタイプ

 

をチョイスすると良いでしょう。

粉末マカの飲み方

マカを飲みたいけれど匂いが苦手!でもタブレットやカプセルを飲み込むのも苦手・・・
粉末マカの匂いが苦手で飲めない!けどまだ大量に残っていて勿体ない・・・

 

粉末マカは料理に入れて摂る

こうしたお悩みを持たれている方におすすめしたいのが、粉末マカを一工夫して飲む方法です。

 

マカには独特な匂いがありますが、料理によってはマカ特有の匂いを緩和することができます

 

では実際に粉末マカに合った料理を見ていきましょう。

 

カレー

沢山の香辛料を使っているカレーにマカを混ぜることで、マカ独特の匂いがカレーに含まれる香辛料と混ざり、気にならなくなります。

 

牛乳や豆乳で割る

粉末マカを牛乳や豆乳で割ることで、粉末マカを単体で飲むより飲みやすく匂いも緩和されます。

 

ココアに混ぜる

ココアは香りが強い飲み物なので、粉末マカと混ぜて飲んでもマカ特有の匂いが緩和され飲みやすくなります。
中にはココアならマカが入っていることに気付かないなんて方もいるようです。

 

炒め物の仕上げに

野菜炒めや麻婆豆腐などの料理の仕上げにマカを混ぜてしまうのもおすすめです。
早い段階からマカを入れてしまうと成分によっては有効成分が熱によって消えてしまいますので最後の仕上げに混ぜ合わせましょう。

 

このように粉末マカを単体で飲むのは苦手でも、料理に上手く利用することでマカ特有の匂いを緩和し美味しく摂取することができますのでおすすめです。